ラクレットの野菜たっぷりタッカルビ
調理時間:
20分
エネルギー:
370kcal(1人分)
材料(4人分)
ラクレット
100g
鶏もも肉
1枚
玉ねぎ
1/2個
キャベツ
2枚
さつまいも
100g
ブロッコリー
4房
エリンギ
1本
パプリカ
1/2個
ごま油
大さじ1
★コチュジャン
大さじ3
★酒
大さじ2
★醤油
大さじ1
★しょうが
1片
★にんにく
1片
★粉唐辛子
お好みで
作り方
ラクレットは溶けやすいようにスライスし、さつまいもは1cmの輪切り、他の具材はひと口大に切る。
しょうがとにんにくをおろし、★を合わせて鶏もも肉に馴染ませる。
フライパンにごま油を熱し、鶏もも肉を焼き、火の通りにくいさつまいもから順に野菜を入れて焼く。
火が通ったら真ん中にラクレットを加え、蓋をしてラクレットを溶かす。
<補足>
*お好みで砂糖を加えてください。