チーズで整える、1月の軽やかな食卓

年末年始のごちそうやお酒を楽しんだあとは、食生活を少しずつ整えたい1月。 チーズは良質なたんぱく質を豊富に含み、体づくりをサポートしてくれる身近な食品です。 さらに、チーズに含まれるビタミンB₂は皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。 フレッシュタイプや軽やかな味わいのチーズなら、食べすぎた後でも無理なく取り入れやすく、毎日の食卓にぴったり。 新しい年の始まりに、チーズを上手に取り入れて、軽やかな食事時間を楽しんでみませんか？🧀